山楂茶的功效与作用，开水泡山楂片喝的好处

小小的山楂有着有人的口感，其酸甜的味道让人回味无穷，同时富含果胶、有机酸、维生素C、氨基酸、黄酮类物质，可以起到很多的养生功效，比如开胃助消化，缓解疲劳，补充身体能量，促进人体新陈代谢等等，下面就来介绍一下山楂茶的功效与作用。

1、促进消化

山楂茶具有能够促进消化的作用，因为它内部存在一些物质能够促进肠胃蠕动，使得胃酸的分泌量增加，提高胃部的消化效率，同时可以在肠胃的表面形成一层保护膜，故而可以预防消化不良、腹泻、便秘以及胃溃疡等不适情况。

2、开胃生津

山楂其内部含有有机酸，口感略微酸涩，在品尝山楂茶时，其酸酸的口感能够促进唾液的分泌，缓解干渴感，同时当山楂内的有机酸物质进入人体后，可以在肠胃表面形成一层有益的保护膜，避免其受到过大的刺激。

3、降低血压

山楂茶还具有辅助降低血压的好处，因为该茶含内丰富的有效成分，在这些成分里，部分物质可以促进血管内沉淀的脂肪分解、排出，保持健康血管的运作状态，使得血压维持相对平衡稳定的情况。

4、提神醒脑

多喝山楂茶也可以起到提神醒脑的作用，因为山楂中富含营养物质，其酸性味道也可以达到提神醒脑的效果，在感觉疲劳、精神不振的时候用山楂泡水喝，对人体精神状态的提升有一定好处，有助于缓解疲劳。