冷泡茶的危害，冷泡茶有什么坏处？

喝茶有很多好处，比如可以提神醒脑，舒缓压力，愉悦心情，预防蛀牙，延缓衰老，保护心血管健康等等，那么用热水泡与冷水泡茶，在功效方面是否都一样呢，喝冷泡茶有没有什么坏处？接下来由饮茶人网告诉你。

2011年9月英国著名杂志《英国医学》曾刊登过一篇研究报道，其中提到——饮用70℃或温度更高茶的人群，患食道癌的风险比正常人高出了8倍；饮用65℃~69℃茶的人群，患食道癌的风险是饮用温度低于65℃者的2倍；饮用沏好不到2分钟的茶与沏好4分钟之后的茶相比，危险高5倍。

国外学者认为，饮茶最佳的温度应该不超过60度。刚倒出来的茶水马上喝，烫嘴不说还尝不到味道，还会对口腔、食管、胃黏膜造成损害，导致慢性口腔黏膜炎症、口腔黏膜白斑、食管炎、萎缩性胃炎等病症。时间长了，甚至会引发癌变。

那么冷泡茶的危害有哪些呢？其实冷茶也是一样的，不宜过度喝。偶尔少量饮用冷泡茶，肯定对身体只有好处没有坏处啊，较之热茶，冷泡还可以降低茶叶里咖啡因的释放，贪凉多喝几杯失眠的概率也不会很大。

但如果你不懂得节制，一天十杯水，杯杯都喝冷泡茶，那么很大概率上，胃肠道由于受到寒冷刺激，会蠕动失控、运动失调，日久易诱发慢性胃痛、腹痛、腹泻以及营养不良等，还会对身体有滞寒、聚痰等不利的影响。