幽门螺杆菌最怕两种茶，幽门螺杆菌喝哪两种茶(灭菌抑菌好养胃)

茶是日常生活中常见的一种饮品，其具有茶叶茶、花草茶以及代用茶等茶类，其中茶叶茶是指以茶树鲜叶制成的茶叶，内含丰富的茶多酚、咖啡因、维生素等物质，定期品饮对身体好处多多，那么众多茶类中，幽门螺杆菌最怕两种茶呢?快跟随小编去了解一下吧。

幽门螺杆菌最怕两种茶

1.绿茶

绿茶是幽门螺杆菌最怕两种茶饮之一，素有“幽门螺杆菌克星”、“幽门螺杆菌天敌”等戏称，因为该茶内含丰富的儿茶素、黄酮类物质等抑菌抗菌的物质，当这类物质进入人体后，可以抑制并杀死对人体有害的病菌，使得人体不易遭受疾病侵扰，故而定期品饮绿茶，可以缓解并改善幽门螺杆菌带来的不适症状。

绿茶在品饮期间，需控制泡茶水温在80-90度之间，此时口感鲜爽顺滑，而且内部营养物质不会被热水烫坏，使得整体品饮价值较低，另外绿茶的茶性相对含量，内质天然活性物质较多，为避免对肠胃造成刺激感，故而部分群体需要慎重品饮，例如肠胃不适者。

2.丁香茶

丁香茶是幽门螺杆菌最怕两种茶饮之一，因为其内含丁香油、丁香酚等特殊物质，这类物质的抗菌抑菌效果显著，可以降低人体内幽门螺杆菌的数量，并抑制幽门螺杆菌的生成和增殖，故而也常具有“幽门螺杆菌天敌”的戏称，而且丁香茶的口感香甜清爽，焖泡方法简单。

3.其他茶类

除上述两种茶叶外，蜂蜜柠檬茶、莓茶、蒲公英茶、佛手茶、大麦茶等茶叶也常被认为是幽门螺杆菌最怕的茶饮，因为这类茶叶内，均有可以抑制、清除有害病菌的物质存在，还具有一定的养胃护胃效果，调节肠胃有益菌群，缓解幽门螺杆菌对肠胃造成的损伤。

幽门螺杆菌最怕一种水

幽门螺杆菌最怕一种水为碱性水，因为幽门螺杆菌适合在pH值为6.6-8.4的水质内生长，并以pH值为7.0-7.2的弱碱性水质增殖速度快，但当pH值小于3.5或者大于7.5时，幽门螺杆菌的生存能力较弱，而pH值小于3.5时，属于近似强酸性溶液，可能对身体造成不利影响，故而常认为幽门螺杆菌最怕一种水为碱性水。