柠檬是一种维生素含量丰富的水果,由于汁液过于酸涩,一般很少用来直接食用,许多人会切成片状泡水饮用,那么泡柠檬片水温多少合适呢?下面就让小编给大家详细介绍一下吧。

泡柠檬片水温60-70度为宜,柠檬片中含有丰富的维生素C,冲泡水温过高会破坏维生素C的营养成分,同时会激活柠檬片中的苦味素,使原本清香的柠檬茶汤变得苦涩,同理,冲泡水温过低则会导致柠檬片组合能够的营养物质不能被全部析出。

柠檬片冲泡分为鲜柠檬片和干柠檬片,虽说形态不同,但本质上一样,最佳冲泡水温都是60-70度,只是用鲜柠檬冲泡时,需要先用食盐搓洗表面,然后用清水冲洗干净,切成厚薄一致的片状即可,如果柠檬片中正好有籽,需要把籽剔除,以免茶汤苦涩。

柠檬的味道较酸,冲泡后饮用时可以加入冰糖调味,既能让柠檬水的口感变得更加容易入口,对身体也有一定的进补作用,除了冰糖之外,蜂蜜、麦芽糖同样有调味的作用,需要注意的一点是,如果用蜂蜜调味,可以等水温降到50度左右,温度过高会破坏蜂蜜的营养。

柠檬最突出的一点就是含有丰富的维生素,闻起来有淡淡的柠檬清香,日常生活中饮用时,能让皮肤变得细腻有光泽,通过淡化皮肤中的色素起到美容养颜的作用,与此同时柠檬水有清理胃肠道,促进排便的功效,适合便秘的人群饮用。
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