喝了一年红茶把胃病喝好了，它能养胃护胃/促进消化/润肠通便

胃不好的人在日常生活中，的确应该多喝一些红茶，红茶性温，具有养胃护胃、促进消化、润肠通便、保护胃黏膜的功效，像那种经常感觉烧心、反酸、胃痛的人，就可以多喝红茶，红茶能够有效缓解这些症状，很多人都反映自己喝了一年红茶把胃病喝好了，虽然这话有些夸大，但是红茶对胃部的确有好处。

喝了一年红茶把胃病喝好了

1、养胃护胃

红茶具有养胃护胃的功效，它属于全发酵茶，内部含有大量的营养物质 ，经常饮用红茶的确能对胃部起到很好的养护作用，像那种患有胃病的人，平时经常喝对自己是有很多好处的。

2、促进消化

红茶中含有大量的单宁酸和茶多酚，这些物质能够促进胃酸分泌，改善人体消化不良、胃胀气、反酸等症状，像那种消化能力不行的人，饭后一小时左右也可以适量饮用一些红茶，它能够很好的帮助你消化。

3、保护胃黏膜

饮用红茶还能保护胃粘膜，红茶内部含有黄酮类物质还有活性酶，它进入到人体当中，会在肠胃当中形成一层保护膜，减少辛辣食物对肠胃的伤害，像那种肠胃比较脆弱的人，也很适合饮用红茶。

4、润肠通便

适量饮用红茶还具有润肠通便的功效，红茶中含有的维生素和茶多酚，能够有效改善人体便秘症状，像那种爱便秘的人也可以适量饮用一些红茶，就是需要注意不能饮用过量，过量就会导致便秘加重。

5、饮用红茶注意事项

需要注意的一点就是，关于喝了一年红茶把胃病喝好了这个消息，它是因人而异的，像有些人胃病比较轻，坚持饮用可能会导致胃病消失，像胃病本身比较重的人饮用它，只能起到辅助功效。