凤凰单丛茶湿气重的人能喝吗，可以(它能利尿排毒/消食化湿)

凤凰单从茶是乌龙茶中的一种分类，它是介于全发酵红茶和不发酵绿茶之间的一款茶饮，喝起来既有绿茶的清新，又有红茶的浓郁鲜醇，它不光口感好营养价值也高，是一款适合大多数人饮用的茶叶，那凤凰单丛茶湿气重的人能喝吗?可以，它能利尿排毒、消食化湿、清热解毒、活血通络。

凤凰单丛茶湿气重的人能喝

1、利尿排毒

凤凰单从茶茶性温和，是一款很适合湿气重的人饮用的茶饮，它具有利尿排毒的功效，湿气重的人饮用它，能加速自己体内湿气排出的速度，因此像这类人想要排出湿气的话，可以适量饮用一些烘焙后的凤凰单从茶，它的功效会更好。

2、消食化湿

饮用凤凰单从茶还能消食化湿，像那种因为自身湿气重，导致自己消化能力不好，一旦吃多就会积食反酸的人，也很适合饮用凤凰单从茶，它的功效和作用是非常好的，能够有效缓解这些症状。

3、清热解毒

凤凰单从茶中含有大量的茶多酚和咖啡碱，适量饮用一些能起到清热解毒的功效，像那种自身体质偏湿热，总是容易上火长痘的人，就比较适合那些偏温和的凤凰单从茶，它能有效改善人体上火长痘的症状。

4、活血通络

像女性在日常生活中，也很适合饮用凤凰单从茶，凤凰单从茶具有活血通络、止血散瘀的功效，能够有效改善女性月经不调的症状，唯一需要注意的就是女性在经期前后不能饮用它，否则会适得其反。