喝了一周姜枣茶的变化，气色变好/湿气减少/痘痘消失/更有精神

姜枣茶市面上很受欢迎的一款养生茶，它的主要原料是生姜和红枣，这两种食材的营养价值都很高，饮用有能够滋补气血、暖胃驱寒、改善痛经，像那种自身体质虚寒，湿气重的人就很适合饮用姜枣茶，喝了一周姜枣茶的变化会明显的感觉到，自己气色变好、湿气减少、痘痘消失、更有精神、消化能力也会变好。

喝了一周姜枣茶的变化

1、气色变好

姜枣茶是很适合气虚体弱的人，饮用的一款养生茶，姜枣茶茶性温和，具有良好的补血益气功效，像自身脸色发黄看起来很虚弱的人，坚持饮用一个星期姜枣茶后，会发现自己气色会明显有所改变，面色看起来会更红润更有光泽。

2、湿气减少

姜枣茶具有良好的祛湿暖身功效，像自身湿热体质想减肥一直瘦不下去的人，坚持饮用一个星期的姜枣茶，会明显感觉自己体内湿气有所减少，身上的脂肪也会渐渐的消失。

3、痘痘消失

坚持饮用姜枣茶不但能改善气色，还能改善皮肤状态，很多人爱长痘出油都是因为自身湿气重的原因，坚持饮用姜枣茶湿气消失后，你就会发现你出油的情况减少了，脸上的痘痘也慢慢消失了。

4、更有精神

坚持饮用姜枣茶还能让你的精神状态变好，像那种瞌睡特别多，白天总是容易犯困的人，很多时候就是因为气血不足导致的，坚持饮用姜枣茶，自身气血补养起来了，自身精神状态也会更好。

5、消化能力更好

像那种胃寒稍微吃一点刺激食物，就容易反酸、胃胀气的人，也很适合饮用姜枣茶，它不但能起到滋补气血的功效，还能起到暖胃养胃的功效，检查饮用一段时间姜枣茶，会发现自身消化能力明显有所改变。