哪些人群不适合喝鹧鸪茶，鹧鸪茶的饮用禁忌

鹧鸪茶是一款绿茶类野生茶叶，产自“世界长寿之乡”海南万宁，茶质醇厚，鲜美可口，众口皆碑，并且营养丰富，具有降压、减肥、健脾、解油腻之效，适合大多数人喝，但也有少部分人群不宜饮用。

四类人群不适合喝鹧鸪茶

1、体质虚寒

鹧鸪茶属于绿茶类，制茶工序简单，没有经过发酵工序制成，从茶性方面来说属于寒性茶，非常是适合在高温炎热的夏季饮用，对于经常上火的人来说，喝鹧鸪茶能清火去燥，但寒性体质最好不要饮用，以免加重体内的寒气。

2、肠胃不适

在日常生活中，冲泡饮用鹧鸪茶时，其内含的纤维素、维生素、氨基酸等物质析出后，会随着茶汤计入人体，对于身体较为健康的茶叶品类，经常饮用能促进人体消化功能，增强食欲，但对于肠胃不好的人来说，饮用鹧鸪茶容易加重胃肠道的负担。

3、神经衰弱

鹧鸪茶的营养物质丰富，日常生活中饮用具有较好的养生作用，不过把鹧鸪茶中含有丰富的咖啡因，进入体内就会对大脑的神经产生刺激，若是大脑神经原本比较脆弱的人，会加重失眠的情况，对神经衰弱人群较为不利。

4、孕期女性

鹧鸪茶属于未发酵的绿茶，含有极为丰富的营养，包括茶多酚、氨基酸、维生素等，对于身体状态健康成年人来说基本没有坏处，但对于孕妇来说，最好不要饮用，不仅会造成身体部分功能的紊乱，也不利于胎儿的正常生长发育。