枸杞芽茶的冲泡技巧，枸杞芽和枸杞能一起泡茶吗

枸杞芽茶的冲泡技巧比较简单，注意冲泡时选择干净的玻璃杯，取5克枸杞芽，放入杯中后，注入三分之一90度左右的开水，然后轻轻晃动茶杯，然后倒掉水，重新注水八分满，60秒后就泡好了，温度适宜时即可饮用。除此之外，枸杞芽茶还可以搭配其它东西一起冲泡。

一、枸杞芽茶的搭配技巧

1、玫瑰花

枸杞芽与玫瑰按7：1的比例配成枸杞芽玫瑰茶，可预防酒精性肝病，缓解酒后胃不适。

2、桑叶

取桑叶和枸杞芽，按3：1的比例制作枸杞芽桑叶茶，加水饮用。枸杞芽多糖具有一定的降血糖作用，桑叶中的生物碱和多糖也具有良好的降血糖作用。

3、红枣

枸杞芽茶泡枣，不仅能保肝，还能提高肝脏解毒能力。它还可以降低血液中的毒素含量，减少患病次数。如果脸上有斑点，枸杞芽茶泡枣喝，有很好的帮助。

二、喝枸杞芽茶的好处

1、美容养颜

枸杞芽茶含有蛋白质、维生素和人体所需的多种微量元素及营养成分，是上好的美容养颜佳品。

2、清热解毒

枸杞芽茶水可以缓解口干舌燥的症状，对改善热中毒、红眼肿、化脓性疾病、清肝热有不错的效果。

3、养胃

枸杞芽茶能刺激消化器官，促进肝胆分泌胆汁，从而有助于加速肠道的蠕动，对改善便秘、消化不良都有帮助。并且，与泻药不同的是，枸杞芽茶不会对脾胃造成损害。