牡丹花的味道略微清苦,在品饮期间适合加入白糖、蜂蜜或者其他食材进行增味,而且该茶具有鲜花茶和茶花茶两大类,其中鲜花茶最为常见,且焖泡方法极为简单,只是牡丹花茶冲泡后能喝多久呢?跟随小编去了解一下吧。
牡丹花茶每次冲泡后能喝8小时,即单次焖泡时间超过8小时,则不建议在品饮该茶,因为牡丹花茶的内质容易受到外界因素的影响,且腐败类微生物会使得茶汤的营养物质降低,有害物质含量激增,若放置超过8小时,很容易出现变质情况,品饮后出现腹泻、腹疼、呕吐等情况激增。
牡丹花茶焖泡后以8小时内喝完为佳,而且一泡茶不宜焖泡超过2小时,否则茶汤的浓度偏高,味道苦涩感相对强烈,影响整体的品饮价值,另外冬季或者脾胃虚寒者,适合趁热品饮,以免过冷的茶汤刺激肠胃,同时切忌品饮隔夜茶。
牡丹花茶能长期喝,但需要把控品饮量,一般每天摄入量不超过400毫升时,则不会对身体产生较大的刺激,反而具有美容养颜、降低三高、减肥消食等好处,但如果每天摄入量超过400毫升,且茶汤浓度偏高时,则不宜天天品饮,以免出现便秘、冒痘、食欲不振等不适症状。
牡丹花茶能否长期喝还与个人体质有关,因为该茶的茶性相对温热,具有益气补血、调经养胃、改善睡眠等好处,极为适合脾胃虚寒、内分泌失调、肠胃不适等群体品饮,但体热群体等不宜长期品饮,否则出现上火的概率大大增加,另外经期、孕期等特殊时期的女性不宜品饮牡丹花茶。
牡丹花茶用85-95度的热水冲泡最好,但部分类型的牡丹花茶,适合用沸水焖泡,例如压制后的牡丹花茶,若不用沸水焖泡,难以将其泡开,使得内质溢出量少,影响整体的香韵、滋味,但如果是极为细嫩的牡丹花茶,则以85-90度的水温焖泡最好。