干桂花泡水喝的9大禁忌，血糖高不喝/孕妇不喝/太晚不喝/便秘不喝

干桂花除了能制成香料使用之外，还能用来制作糕点和泡水喝，它具有美容养颜、止咳化痰、清新口气的功效，当然饮用桂花茶除了有好处外，也是有禁忌的，干桂花泡水喝的9大禁忌有这些，血糖高不喝、孕妇不喝、太晚不喝、便秘不喝、肠胃不好的人不喝、肝火旺的人不喝、隔夜不喝、冲泡水温高不喝、正在服药不喝。

干桂花泡水喝的9大禁忌

1、血糖高不喝

血糖高的人是不适合饮用桂花茶的，因为很多人在饮用桂花茶的时候，都喜欢用蜂蜜和桂花一起泡水饮用，本身桂花的糖分就偏高，再加上一大堆蜂蜜，这喝下去直接血糖飙升。

2、孕妇不喝

孕妇也要尽量避免饮用桂花茶，桂花茶喝多了容易导致孕妇出现先兆流产的症状，还容易导致胎儿发育不良，对宝宝还有母体的健康都有较大影响。

3、太晚不喝

饮用桂花茶的最佳时间点，是早上10点到下午2点，这时候饮用能最大限度吸收它的营养，太晚就不适合饮用桂花茶了，桂花茶具有提神醒脑的功效，临睡前喝了很容易会导致失眠。

4、便秘不喝

自身有便秘症状的人也不适合饮用桂花茶，桂花茶中含有大量的多酚类物质，饮用过多就会导致肠胃蠕动减慢，自身便秘加重，时间长了对肠胃功能是非常不好的。

5、肠胃不好的人不喝

肠胃不好的人也不适合饮用桂花茶，桂花茶属于比较伤胃的茶饮，胃不好的人喝多了桂花茶，很容易出现各种不适症状，为了自己的身体考虑，建议这类人平时少喝桂花茶。

6、肝火旺的人不喝

肝火旺的人平时也要少喝桂花茶，桂花茶茶性温和，更适合那种体质虚寒的人饮用，体质燥热爱上火的喝了，很容易出现上火长痘、长溃疡、消化不良的症状。

7、隔夜不喝

隔夜的桂花茶也是不适合饮用的，再用干桂花冲泡茶饮的时候，很多人喜欢加上蜂蜜，本身茶饮隔夜就爱滋生细菌，再添加了大量的糖分进去是很容易招虫子的，喝了有腹痛腹泻的风险。

8、水温太高不喝

冲泡桂花茶的水温也不适合太高，太高会导致茶汤失去滋味不说，还会导致它内部的营养元素大量流失，冲泡桂花茶的水温，一般在80-90度就行了。

9、正在服药不喝

正在服药的人也要避免饮用桂花茶，虽然它不属于纯茶，但是它内部含有大量的多酚类物质，饮用后很容易和药物发生反应，出现各种让人不适的症状，为了自己的健康考虑，一定要额外注意这一点。