姜枣茶的姜用不用去皮,不用去皮(姜枣茶的做法和注意事项)

时间:2023-10-26 17:42:07   编辑:饮茶人
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姜枣茶是市面上非常受欢迎的一款养生茶,它具有祛湿消肿、美容养颜、暖身驱寒的功效,在饮用它的时候,很多人都会疑惑一点,那就是姜枣茶的姜用不用去皮?答案是不用的,直接用带皮生姜冲泡功效会更好,喝起来的味道也会更浓郁一些,去皮了驱寒的功效就没那么好了。

姜枣茶的姜不用去皮

姜枣茶的姜用不用去皮,不用去皮(姜枣茶的做法和注意事项)

在冲泡姜枣茶时,是不用将生姜的皮刮去的,因为生姜和红枣都偏热性,而姜皮属于寒性食材,它们一起冲泡的话,姜皮能很好的中和红枣和生姜的火气,如果将生姜皮刮去在冲泡的话,很可能会导致你喝了一次姜枣茶就出现上火严重的症状,为了自己的身体着想,建议是不要去皮。

姜枣茶的做法和注意事项

1、准备食材

姜枣茶的姜用不用去皮,不用去皮(姜枣茶的做法和注意事项)

准备3块生姜,6颗大红枣,将生姜清洗干净后切成小片,放在旁边备用,红枣加入面粉浸泡10分钟左右,清洗干净从中间切开将枣核去掉,这让能让口感变得更好一些。

2、开始煮茶

姜枣茶的姜用不用去皮,不用去皮(姜枣茶的做法和注意事项)

在锅中加入适量的水,冷水下锅加入准备好的食材,这样能让内部的营养物质挥发的更为充分一些,煮到沸腾后转中火开盖子再煮10分钟,煮好了等它放的稍微温一点就可以饮用。

3、冷藏保存

姜枣茶的姜用不用去皮,不用去皮(姜枣茶的做法和注意事项)

建议是一天之内将煮好的姜枣茶喝完,上午喝不下的话,下午3点前喝完最好,如果实在是喝不下的话,建议放在冷藏环境下保存,第二天喝的话拿出来煮到沸腾就行了。

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