莓茶属于什么茶，莓茶是什么茶叶做的

喝茶最初是生活中的一种休闲方式，后来因茶叶内质中的营养物质丰富，能满足人体日常生活中所需的养分，逐渐成为有养生保健的饮品，莓茶是一种营养价值极高的茶叶，那么莓茶属于什么茶呢?跟随小编去了解一下吧。

莓茶属于什么茶

莓茶属于再加工茶叶，制茶原料是一种生长在陵山脉、以张家界为核心区域的小叶种显齿蛇葡萄植物，莓茶的成品茶叶外形类似于藤蔓，因此也叫小叶种藤茶，由于制茶原料是纯天然野生的植物，也能将其划分为野生山茶叶的一种，从已知莓茶产区可以得知，主要分布在江南山区各地。

莓茶的制茶原料是生长野外的纯天然植物，成品茶叶中的营养物质含量极高，其中包括人体所需的膳食纤维、蛋白质、多种维生素物质以及微量元素，而且茶叶内质中的黄酮高达43.78%，是目前所有已发现的的植物中，黄酮含量最高的一种，有着黄铜之王的称号。

莓茶的作用和功效

1. 清热解毒

莓茶是一种营养成较高的茶叶种类，制茶方式相对简单，不需要发酵，茶性方面温和，日常生活中冲泡饮用时，能起到清热解毒的作用，尤其适合饮食方面喜欢吃辛辣刺激性食物的人群，饮用莓茶能清理体内的热毒。

2. 排毒养颜

莓茶中含有丰富的膳食纤维，日常生活中适量冲泡饮用莓茶，能促进胃肠道蠕动，起到一定的润肠通便作用，适合有便秘困扰的人群饮用，长期饮用能改善大便干燥以及排便困难，通过排出体内的毒素起到改善皮肤状态的作用。

3. 降脂减肥

茶叶是一种刮油减肥效果较好的饮品，莓茶虽然是再加工茶，不过在饮用时仍然有清除体内油脂的作用，吃高热量及高脂肪食物极容易出现发胖的情况，如果在食用这一食物后，冲泡一杯莓茶，能稍微抑制对脂肪的吸收。