罗汉果正确的泡水方法，冲泡罗汉果的注意事项

罗汉果中药材，它具有润肺止咳、利咽开音、增强体质、补充能量的功效，它不光是营养价值高，口感也很好喝起来清爽甜润，两广地区经常用它煲糖水喝，罗汉果正确的泡水方法，就是将干的罗汉果，切两片下来，用热水冲泡3分钟左右，就可以拿来饮用了。

罗汉果正确的泡水方法

1、准备材料

首先需要准备一颗干的罗汉果，新鲜罗汉果是不能拿来泡水饮用的，在准备一个250毫升左右的杯子，最好是玻璃材质的，不吸味道散热也快，最适合泡茶饮用。

2、处理食材

将干的罗汉果拿出来，讲外壳稍微清洗一下，它的外壳功效也是很好的，千万不要丢掉，如果买的罗汉果是整个的，清洗过后一定要将它打开，否则是没有用的，功效激发不出来，用手使劲敲一下罗汉果，把它敲破取四分之一就够了，如果是果干2片就够了，否则会太甜腻。

3、搭配食材饮用

罗汉果不但可以单独饮用，还可以搭配上别的食材一起饮用，它和陈皮、菊花、决明子、黄芪等食材搭配在一起饮用的效果都很好，只需要在泡罗汉果的时候，加上上面这些食材就足够了。

4、冲泡

先将准备好罗汉果和别的食材放入杯子中，如果只泡罗汉果的话，60-80度的水温就够了，如果要加别的食材，建议用80-90度的水冲泡，这样效果会更好，加入适量的水冲泡3-5分钟后，就可以开始饮用了。