四种人不宜喝桑叶茶，桑叶茶的禁忌人群(会影响健康)

桑叶茶素有减肥良药的美誉，因为其内含的部分有效物质，对抑制脂肪的堆积，以及加快脂肪的分解速度具有不错的好处，只是桑叶茶也有不适群体，下面就让小编带着大家去看看四种人不宜喝桑叶茶吧。

四种人不宜喝桑叶茶

1.孕妇

桑叶茶不宜孕妇品饮，因为桑叶茶属于寒性茶，虽然其内部的成分较为温和，定期品饮对女性身体具有不错的好处作用，尤其是减肥方面，但对于孕妇而言，桑叶茶可谓是禁饮的存在，若是饮用过量容易发生子宫受寒的情况，严重情况下还会导致孕妇流产，另外经期女性也不宜品饮，以免痛经出现。

2.风寒群体

桑叶茶也不适合风寒群体品饮，因为桑叶茶的性质寒凉，如果品饮则会对身体造成一定的负担，尤其是容易导致身体内的寒气过重，从而加重风寒感冒情况，不利于身体恢复，另外桑叶茶本身具有一定的抑制食欲作用，而风寒感冒期间本身就容易没有食欲，故而不利于营养物质的摄入。

3.肠胃虚弱

肠胃虚弱的群体也不宜品饮桑叶茶，桑叶茶是一种营养物质丰富的茶饮，如果是正常体质的人品饮，不仅有利于减肥塑形，还可以降低三高等，但如果是肠胃虚弱的群体品饮，无疑是加重肠胃负担，使得消化速度变慢不说，还容易导致胃部疾病频出。

4.体寒群体

众所周桑叶茶是一种寒性茶，如果体寒群体品饮，则会加重自身的体寒情况，因为它的清热下火效果不错，这会导致身体内的寒气郁积过多，从而使得人体更加畏寒，手脚冰凉情况也比较明显，长此以往对身体有害。

桑叶茶可以天天喝吗

桑叶茶可以天天喝，但需要注意品饮的量，如果一天只摄入300毫升左右，那么对身体不会产生较大的负担，但如果过量品饮，则每天喝会加重肠胃以及肾脏的工作，使得它们出现相关的病症，而且桑叶茶属于寒性，品饮过量容易导致体内寒气郁积过多，出现胃寒疼痛等情况。