益母草的作用及功效，月经多可以吃益母草吗?(活血调经)

益母草是一种常见的中药材，它源于唇形科植物益母草植物的地上部分，即不包括根茎这一块，经常以干叶的形式出现，很少在品饮期间采制新鲜的益母草，那么益母草的作用及功效是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

益母草的作用及功效

1.活血调经

益母草具有不错的活血调经效果，极为适合女性品饮，尤其是具有血瘀痛经、经闭、产后恶露、难产等情况的女性，可以有效缓解该症状，因为益母草内含促进血液活化的物质，另外益母草与其它材料搭配，效果会更加明显，例如当归、乳香、川芎等食材。

2.清热解毒

益母草的性质寒凉，故而在品饮益母草的过程中，要注意品饮量，且女性在品饮期间，切忌在经期品饮，以免出现痛经情况，但在经期前后品饮可调节经期，另外益母草能够去除人体内的部分寒气以及有毒物质，具有清热解毒的好处。

3.利尿消肿

定期使用益母草泡水品饮，可以起到利尿消肿的好处，因为益母草内含丰富的营养物质，部分物质可以刺激肾脏，促使尿液的生成以及排出效率增加，有利于减少体内的有害物质，同时对于水肿等具有缓解、改善的效果。

月经多可以吃益母草吗

月经多不可以吃益母草，因为在经期前或者之后吃益母草具有调节经期以及经量的好处，而月经本身较多的情况下，再次用益母草来调节经期情况，那么很容易出现月经量过多的症状，严重情况下会出现气血盈亏的现象。

另外月经多的比较异常时，切忌自己随意服用药物或者其它补品来调节，最好去医院进行相关的检查，以免对身体造成不良影响，另外在月经期间不要食用其它活血化瘀的食物或者药材，否则会使得经量更多。