什么季节喝什么茶叶最好，春喝花茶/夏喝绿茶/秋喝乌龙

不同的茶叶种类有不同的功效，想要喝茶养生，除了要看茶叶功效之外，有时候也可以看看所处季节，按照不同的季节饮用不同的茶水，才是最好的，什么季节喝什么茶叶最好?春季适合饮用花茶，夏季适合饮用绿茶，秋喝乌龙茶或白茶，冬季喝红茶是最好的。

什么季节喝什么茶叶最好

1、春季

春天适合饮用花茶，春季是万物复苏的季节，这时候是最适合饮用花茶的，饮用花茶既能帮助自己补养气血，又能帮助自己调养身体赶走冬季积累的寒气，是最合适不过的，适合春天饮用的花茶有这些，玫瑰花、茉莉花、玉兰花、桂花茶。

2、夏季

夏季天气炎热，容易长痘就不说了，人体长期待在潮湿温润的环境下，还很容易出油，这时候是最适合饮用绿茶的，绿茶性寒，饮用后不光能解除暑气，还能够消炎杀菌，减少人体出油。

3、秋季

秋季天气不冷不热，这时候最适合饮用的就是温和的茶饮，像是乌龙茶和白茶都很适合，它们的营养价值都很丰富，饮用后能够清除人体在夏季积累的湿气，减少人体摄入的糖分，起到瘦身减肥的作用。

4、冬季

冬季最适合饮用性热的茶饮，冬季天冷就是要喝的热性的茶，让全身都变得暖和起来，像是红茶、熟普洱、黑茶，这三种发酵茶，都很适合冬季饮用，既能够暖胃又能够暖身。