蜂蜜柚子茶是一种制作方法极为简单的茶饮,而且其口感甜润清香,具有很好的去油解腻、下火防暑的佳品,不过在家制作方法时,需要准备的东西和步骤较多,下面就让小编带着大家去看看蜂蜜柚子茶怎么做吧。
1.准备食材

在制作蜂蜜柚子茶时,需要准备柚子、白糖、蜂蜜、盐以及玻璃瓶,其中白糖和蜂蜜的比例为1:25,且白糖以蔗糖为宜,而蜂蜜以香味淡雅的洋槐花蜜为宜,切忌使用桂花蜜,否则会影响蜂蜜柚子茶的口感,注意玻璃瓶在使用前需用沸水消毒5分钟。
2.清洗切丝

将柚子放入热水中浸泡5分钟,促使果皮的毛孔充分扩桩,以便后续清洗和腌制,然后用刀将果皮轻轻的取下,且果皮上的白肉越少,则制成的蜂蜜柚子茶越香甜,同时将果肉上的果皮和白茎全部去掉备用,果皮放入盐水内腌制,以去除苦涩感,也是蜂蜜柚子茶具有祛痰镇咳效果的精髓所在。
3.开火熬煮

果皮浸泡后,即可将处理好的果皮、果肉以及冰糖放入锅内熬煮,注意此时加入一碗水即可,切忌加入过多水,否则会导致后续口感不佳,而且烹煮时先用大火烧开,然后改为小火不断搅拌熬煮,等它成为粘稠状时即可关火晾凉。
4.调味贮藏

等浓稠的蜂蜜柚子茶冷却到65度时,即可加入蜂蜜搅拌均匀,然后装入清洗后的透明玻璃杯内,并放入冰箱冷藏一周,注意冷藏时间越久,蜂蜜柚子茶的口感就越好,而且冲泡蜂蜜柚子茶时,以温水冲泡为宜。

定期品饮蜂蜜柚子茶具有健脾清肠、润肺化痰、抗氧化等功效,因为柚子本身就是一种含有丰富营养物质以及纤维素的水果,当这些营养物质进入人体后,可以增强脾胃的功能,提高消化效率,预防消化不良、食欲不振、便秘等情况发生,不过在品饮蜂蜜柚子茶时,切忌和牛奶品饮,以免出现不适情况。
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