菊花和什么一起泡最好，金银花/红枣/陈皮/黑枸杞

菊花性寒味甘，具有良好的下火功效，它是目前市面上最受欢迎的花茶之一，饮用后能够清热解毒、疏风散热、降三高、促进消化，菊花茶除了单独饮用外，还可以和别的食材一起搭配饮用，菊花和什么一起泡最好?菊花最适合和金银花、红枣、陈皮、黑枸杞、茉莉花等食材一起搭配饮用，这样营养价值会更高。

菊花和这些一起泡最好

1、金银花

金银花和菊花一样，具有疏风散热、清热解毒的功效，它很适合和菊花一起搭配饮用，这样下火的功效会变得更好，也更适合夏天闷热的时候饮用，既能生津解渴又能清热消暑。

2、红枣

菊花也很适合和红枣一起搭配饮用，红枣性情温和还具有良好的滋补功效，能够很好的中和菊花茶的寒气，红枣和菊花搭配在一起饮用，还能够健脾补血、美容养颜、排毒去火。

3、陈皮

陈皮具有养胃护胃、促进消化、开胃健脾的功效，它也很适合和菊花搭配在一起饮用，菊花茶加上陈皮一起喝，口感会变的更好，营养价值也会变得更高，喝了能够开胃下火燥湿化痰。

4、黑枸杞

菊花加上黑枸杞一起饮用，能够滋阴补气、养肝明目、下火排毒，这款茶饮最适合长期熬夜，用眼过度的人饮用，黑枸杞营养价值丰富，能够有效改善因为熬夜对人体造成的伤害。

5、茉莉花

茉莉花具有愉悦心情、安神助眠、清热降火的功效，它和菊花一起搭配饮用，能够起到清热下火、安神助眠、帮助消化的功效，除了能够下火之外，还能够增强睡眠质量。