黄芪泡水一次放多少片，3-5片不超10克(黄芪泡水搭配)

黄芪一味补气中药，它具有益气固表、利水消肿、排毒排脓的药理作用，除了作为中药使用，它还能拿来泡水饮用，黄芪泡水一次放多少片?黄芪泡水一次放3-5片就够了，一次饮用的量最好不要超过10克，它也不适合天天饮用，一个星期喝个2-3回就足够了。

黄芪泡水一次放多少片

黄芪泡水一次放3-5片就够了，一天最好不要喝超过10克的黄芪，饮用黄芪对人体确实具有很多的好处，但是黄芪属于中药材，是不能长期饮用的，想要补养身体的话，一周最多喝三次，喝多了只会给身体带来坏处，带不了任何的好处，还很容易上火。

黄芪泡水搭配

1、黄芪加枸杞

黄芪除了能单独拿出来泡水饮用，还可以和很多食材一起搭配饮用，像黄芪搭配枸杞饮用，就有益气固表、滋养气血、降三高的作用，准备10颗枸杞和5片黄芪，大火烧开后饮用就行了。

2、黄芪加麦冬

准备5颗麦冬和五颗黄芪，用开水冲泡五分钟后饮用，能够提高人体免疫力，清除人体自由基还能将人体中含有的毒素，通通排出体外，坚持饮用还能滋补肾气。

3、黄芪加红枣

准备4颗红枣还有5片黄芪，将它们搭配在一起冲水饮用，能够益气补血滋养身体，气血不足的人应该多喝，饮用它还能滋养脾胃、止血安神、降低自身血脂血糖。