薄荷叶泡水的功效，薄荷叶泡水喝有什么好处(五大妙用)

薄荷是我国常见的中药之一，它的品种丰富多样，目前在全球范围内，已知晓的薄荷品种有600多种，且不同的薄荷外形以及内含价值略有差异，那么薄荷叶泡水的功效是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

薄荷叶泡水的功效

1.预防蚊虫叮咬

薄荷叶泡水既可以品饮，也可以涂抹在皮肤表面，起到预防蚊虫叮咬的作用，因为薄荷内具有独特的营养物质，这种物质在接触到蚊虫叮咬的伤口后，可以缓解疼痛感以及瘙痒感，且该方法适合在成年人身上，切忌对小孩使用，否则容易出现小孩过敏的情况发生。

2.益肺强身

薄荷叶的香味独特清雅，闻之能够让人的消除疲，保持清新的状态，提高人们的睡眠质量，而且薄荷叶内含的营养物质丰富，可以为人体补充营养，有利于保护肝脏，同时提高人们的免疫力，达到强身健体、养肺护肺的目的。

3.提神醒脑

薄荷叶泡水品饮具有提神醒脑的好处，因为它具有一股独特的清雅香味，这类挥发性物质进入人体后，可以舒缓人们紧绷的神经，刺激大脑产生兴奋感，但不至于太兴奋，而是放松的心态，从而有利于提神醒脑、增益思维能力，另外薄荷属于寒凉辛辣的食物，故而定期品饮具有解毒下火、清热消暑的作用。

4.促进消化

定期品饮1-2杯薄荷叶水具有不错的促进消化效果，因为薄荷水内含可以刺激味觉神经以及嗅觉神经的物质，并使得唾液以及胃酸的分泌过多，有效增强胃黏膜的供血量，以及提高肠胃的消化效率，对预防积食、恶心、范围等具有明显的效果。

5.缓解疼痛

品饮薄荷叶冲泡的茶饮，可以缓解喉部的不适感，因为薄荷叶内存在特殊物质，这类特殊物质进入人体后，不仅仅可以让口腔内的细菌、真菌等含含量减少，还可以促进血管的扩张，对预防头痛、疲劳、感冒等因素引起的咽喉痛，具有显著的缓解效果。