莲子心能提高性功能吗，男人喝莲子心的好处

用莲子心泡水喝并不能提高性功能，莲子心是常见的中药材，性寒，味苦，归心经和肾经，可以起到退热安神、改善失眠、清心火、平肝火和止血固精等功效，用莲子心泡水喝对肝肾很有好处，但无法直接提高性功能。

莲子心不能提高性功能

莲子心含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等多种营养成分，主要的作用是清热解毒、清心除烦等，可以改善心火亢盛、心肾不交等引起的心烦失眠、遗精等症状，并不能直接提高性功能。

性功能减退的原因有很多，包括心理因素、内分泌失调、神经系统疾病、血管病变等。要改善性功能，需要针对具体原因进行处理，包括通过心理咨询、放松训练等方法进行改善，必要时需服用一定药物治疗。

莲子心泡水喝的功效

1、护肝养肾

莲子心具有益肾固精、补脾止泻的作用，能有效改善肾虚、脾虚等症状，对肝脏也有一定的保护作用。

2、养心安神

莲子心归心经，泡水喝可养心安神，有助于改善失眠、心悸、焦虑等症状，让人心情愉悦、精力充沛。

3、促进消化

莲子心具有促进消化、增进食欲的作用，对食欲不振、脘腹胀满等症状有一定的改善作用。

4、抗疲劳衰老

莲子心中富含抗氧化物质，能清除体内的自由基，延缓衰老过程，具有抗疲劳、增强免疫力的作用。

5、降血压血脂

现代医学研究发现，莲子心中含有丰富的黄酮类化合物、生物碱、多糖等活性物质，能有效降低血压、血脂，对心血管疾病具有一定的预防和治疗作用。