拉肚子能喝茶水吗，可以喝大麦茶/红茶/桂花茶(不能喝绿茶)

拉肚子是不适合饮用绿茶、生普、乌龙茶等，偏寒性的茶饮的，这些茶饮对肠胃的刺激比较大，拉肚子的时候饮用，可能会加重腹泻症状，那拉肚子能喝茶水吗?拉肚子可以喝茶，像大麦茶、红茶、桂花茶、百合茶还有枸杞茶，它们都很适合腹泻时饮用。

拉肚子能喝的茶水

1、大麦茶

大麦茶的主要原料是炒熟的大麦，它是一款很适合腹泻时饮用的茶饮，大麦茶内部含有大量的维生素和氨基酸，拉肚子的时候饮用它，既能帮助身体补水，又能维持肠道健康，起到缓解腹泻的功效。

2、红茶

红茶属于偏温和的茶饮，它具有养胃护胃、促进消化、改善肠胃不适的症状，拉肚子的时候也可以饮用一些红茶，它暖胃的功效是很好的，能够帮助你缓解因为腹泻带来的不适症状。

3、桂花茶

桂花茶具有养胃止痛的功效，饮用它能够很好的调理肠胃，缓解肠胃不适，像拉肚子的时候饮用一些桂花茶也是很好的，它还能促进消化，改善消化不良症状。

4、百合茶

百合茶不仅具有安神助眠的功效，还具有缓解肠胃不适，调和脾胃虚寒的症状，像那种因为拉肚子导致晚上频繁夜醒的人，就很适合饮用百合茶，它既能养胃又能改善睡眠。

5、枸杞茶

枸杞茶具有良好的养生保健功效，拉肚子的时候也可以适量饮用一些，因为长期腹泻会导致缺水、电解质紊乱等症状，饮用能够很好的帮你补充营养，缓解这些症状。