清肺的茶叶有哪些，罗汉果茶/枇杷叶茶/桂花茶/胖大海茶

像日常经常抽烟的人，肺部多少都有点问题，一到秋天换季的时候，就会出现喉咙干痒，肺部痰多经常咳嗽的症状，想要改善这些症状除了要少抽烟之外，还可以适量的饮用一些清肺茶，清肺的茶叶有哪些呢?罗汉果茶、枇杷叶茶、桂花茶、胖大海茶、桔红茶，它们清肺的功效全都非常好。

清肺的茶叶有这五种

1、罗汉果茶

肺不好的人在日常生活中，可以多饮用一些罗汉果茶，罗汉果属于中药材，它具有良好的润肺止咳、利咽开音功效，像那种因为肺热导致咳嗽不停的人，饮用它就能得到明显的改变。

2、枇杷叶茶

枇杷叶具有止咳清肺、养胃化痰的功效，像那种感觉咽喉不适，总是想吐的人，多半就是由于肺热导致的症状，这种情况下就可以适量饮用一些枇杷叶茶，它能够很好的缓解这些症状。

3、桂花茶

桂花茶内部的芳香物质，能够有效稀释肺部的痰液，像那种喉咙干痛、咳嗽痰多的人，就可以适量饮用一些桂花茶，桂花茶不但能止咳润肺，还能镇定安神，增强人体睡眠质量。

4、胖大海茶

胖大海具有清热下火、消炎镇痛、润肠通便的功效，像那种因为上火导致喉咙干痛的人，可以用胖大海泡水后饮用，它对咽喉干痛、肺热声哑，有很好的调理功效。

5、桔红茶

桔红也具有良好的养肺清肺功效，桔红属于中药材，它的营养价值非常高，除了能作为中药使用外，还能用来泡水饮用，饮用桔红茶具有止咳化痰、缓解咽喉疼痛、清热下火的功效。