脂肪肝喝什么茶最好最有效，山楂茶/桑叶茶/菊花茶

患有脂肪肝的病人，在日常生活中确实应该多喝茶，喝茶能够帮他们补充水分、提高代谢、增强个人免疫力，还有些养肝茶能起到消除脂肪肝的功效，那脂肪肝喝什么茶最好最有效?患有脂肪肝的病人，最适合饮用山楂茶、桑叶茶、菊花茶、金银花茶、绿茶，这五种茶对肝脏的养护功效都很好。

脂肪肝喝这些茶最好最有效

1、山楂茶

山楂性情平和口感好，它还具有良好的养生保健功效，山楂内部含有大量的维生素和矿物质元素，饮用后能促进机体胃蛋白酶分泌，有效促进脂肪类食物消化，减少肝脏内部脂肪增加。

2、桑叶茶

桑叶茶营养价值丰富，饮用桑叶茶的好处非常多，它能养肝明目、清热解毒、降三高，它内部含有的氨基酸，还能帮助脂肪肝消除多余脂肪，起到预防脂肪肝严重的功效。

3、菊花茶

菊花茶具有清热解毒、扩张血管、软化血管、清除体内垃圾的功效，像那种自身体质较差，体内毒素过多脂肪肝特别严重的人，在日常生活中就可以多喝一些菊花茶，帮助自己消除毒素，减少体内脂肪。

4、金银花茶

金银花属于中药材，它具有疏风散热、养护肝脏、保护视力的功效，像那种经常抽烟喝酒，长期熬夜应酬的人，在日常生活中就可以多喝一些金银花茶，它是一款非常好的养肝茶，对肝脏的养护作用丝毫不逊色于其它茶饮。

5、绿茶

绿茶也很适合脂肪肝病人饮用，绿茶是我国六大茶类中，唯一一款没有经过发酵的茶饮，它内部的营养元素保留的也是最多的，饮用后能够提神醒脑、消除内脏囤积脂肪、辅助减肥、增强人体代谢值。