玫瑰花泡水喝的5大禁忌，不宜用开水冲/不宜多喝/孕妇不能饮用

玫瑰花茶市面上最受欢迎的一款美容养生茶，玫瑰花茶营养价值丰富，里面含有大量的花青素、黄酮类物质还有氨基酸，饮用后对人体的好处非常多，只是玫瑰花茶虽好，饮用时也要注意禁忌，玫瑰花泡水喝的5大禁忌有这些，不宜用开水冲、不宜多喝、孕妇不能饮用、处在月经期间的女性、便秘的人也不能饮用。

玫瑰花泡水喝的5大禁忌

1、不宜用开水冲

玫瑰花茶柔和易冲，不适合用开水冲泡，否则会把里面的营养元素都挥发掉，一般用80-90度的热水冲泡就行了，它很容易出汤的，这个温度冲泡玫瑰花茶口感会更好，营养价值也会更高。

2、不宜多喝

玫瑰花茶营养价值丰富，但它属于寒凉的茶饮，对肠胃的刺激性比较大，不适合每天饮用，一个星期喝个2-3次就够了，喝多了会损伤脾胃，导致寒气入体，这多人体是很不利的。

3、孕妇不能饮用

孕妇也不能饮用玫瑰花茶，就算要喝最多喝个一次两次，因为干的玫瑰花属于中药材，它还具有活血化瘀的功效，孕妇喝多了会出现腹痛腹泻、下红不止、恶心呕吐的症状，严重时甚至会引发流产。

4、处在月经期间的女性不宜饮用

不仅孕妇不能饮用，处在月经期间的女性最好也不要饮用，玫瑰花茶寒凉，处在月经期间的女性饮用后，很容易出现痛经、经血淤积的症状，严重的甚至会导致经期提前结束。

5、便秘的人不宜饮用

除了以上人群不宜饮用玫瑰花茶之外，患有便秘的人群其实也不适合饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶中含有大量鞣酸，它会导致人体消化不良，出现各种症状，严重的甚至会导致便秘加重。