百合花茶一次泡几朵，百合花泡水一次放多少(一次最多五朵)

百合花茶是日常生活中比较常见的一类花茶，其具有极为淡雅的香味，而且百合花的花姿优美，具有繁荣富强、吉祥如意、纯洁无邪等寓意，只是制成干茶的百合花茶一次泡几朵呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

百合花茶一次泡几朵

使用干百合花茶泡水品饮时，一次以放3-4朵为宜，最多不超过5朵，但该用量仅适合单人品饮，如果是多人一起喝，则需要增加百合花的用量，具体数量以冲泡容器为主。一般在冲泡百合花时，可以先将百合花放入冲洗后的茶具内，随后倒入40-50度的温水，静置30-60分钟后即可开始品饮。

百合泡水喝的五大禁忌

1.忌长期品饮

百合花茶是一种寒性茶，故而在品饮时不能长期、连续品饮，一般每隔2-3天品饮一次即可，否则会对身体造成不良影响，例如导致血小板、白细胞等受损，降低人们的抵抗力，导致感冒、咽喉疼痛等情况严重。

2.孕期忌饮

百合花不仅是一种寒性茶，而且部分百合花的口感较为奇怪，如果怀孕的女性不慎品饮了百合花茶，会对自身以及胎儿造成不好的影响，更别说它的性质寒凉，容易增加腹泻情况，不利于孕妇出行以及心情愉悦。

3.经期禁饮

正处于月经期间的女性和孕妇一样均不适合品饮百合花茶，因为它会影响身体气血的正常运转，对身体造成硕大的影响，同时它寒凉的性质，会增加体内寒气的郁积，导致痛经情况频出。

4.忌饮隔夜茶

隔夜的百合花茶也不能品饮，这可谓是品饮百合花的重要禁忌，因为百合花在经过热水的滋润后，其内部的营养物质会慢慢析出，导致茶水变成了细菌的温床，同时内部的部分物质再经过长期的热水冲泡后会变性，对人体的肠胃有害处，若是品饮很容易出现腹泻、腹疼、呕吐等情况。

5.随意搭配

百合花茶是一种不可以随意搭配的茶饮，它适合单独品饮，若是和其它花茶或者食物一同冲泡饮用，则在品饮前需要了解它们的性质，以免属性相克的食物搭配在一起，容易出现有害物质，进而对人们的身体健康产生影响。