桃花茶的正确喝法，什么时候喝桃花茶效果好

桃花是每年春季开放的花朵，只开花的桃树既有观赏价值，也有药用的价值，经常只作为干花茶冲泡饮用，对于女性来说是非常好的美容茶，那么桃花茶的正确喝法是什么呢?跟随小编去了解一下吧。

桃花茶的正确喝法

1. 冲烫茶具

桃花茶是以桃花为原料制成的茶叶种类，冲泡饮用时可以选择透明的玻璃茶杯，也能用白色的陶瓷茶具，用玻璃茶具的主要目的是观察冲泡前花朵展开的过程，选好使用的茶具后，先烧一壶开水，往杯中倒入三分之一的热水宠进行冲烫，随后将水倒出。

2. 投茶注水

桃花茶冲泡饮用需要注意投茶量，以330毫升的茶具为主，用茶匙从茶叶罐中取出3克干桃花茶即可，而且桃花茶冲泡期间不需要洗茶，第一次冲泡就能直接饮用，茶叶投入冲烫好的杯中就能倒入烧开的热水，先倒入三分之一浸润茶叶，然后倒入制茶具七分满。

3. 出汤饮用

桃花茶倒入沸水冲泡时，等待10分钟左右，桃花会逐渐在水中展开，茶汤的颜色稍微变色，同时能闻到清鲜的桃花香，此时可以直接饮用，也能根据个人的洗好加入蜂蜜进行调味，另外桃花茶可以复泡，续水复泡时可以保适当保留茶汤。

什么时候喝桃花茶效果好

桃花茶属于养生保健类花茶，有美容养颜的作用，不过不能每天都喝，一般情况下每周7天最多只能冲泡饮用4-6次，每次饮用时最好在午饭后的下午饮用，早晚不能冲泡饮用，需要注意的是体质相对比较寒凉的女性最好不要饮用桃花茶，可以用玫瑰花茶代替。