蜂蜜水怎么冲，蜂蜜水的五种最佳搭配

蜂蜜口感良好，营养价值丰富，食用后还具有改善疲劳、促进睡眠、润肠通便的功效，除了能用来制作糕点蛋糕外，还能用来冲水饮用，蜂蜜水怎么冲?蜂蜜水冲泡方法非常简单，准备好茶具，放入两勺蜂蜜，倒入40-50度的热水冲泡，搅拌均匀后饮用，除了单独泡水还可以，按照下面的方法和别的食材搭配饮用。

蜂蜜水的五种最佳搭配

1、纯蜂蜜水

准备好一个冲泡蜂蜜水的茶具，最好是玻璃材质的，在准备一个搅拌的勺子，挖两勺蜂蜜放入杯子中，倒入40-50的温水搅拌均匀后饮用，蜂蜜营养价值高，不能用过高的水温冲泡，影响口感就算了，还容易影响营养价值。

2、蜂蜜枸杞水

蜂蜜枸杞水具有提高免疫力、养肝明目、预防感冒、润肠通便的功效，准备5-10颗枸杞放入杯中，用80度左右的水冲泡5分钟后，按照自己的口味加入蜂蜜搅拌均匀饮用。

3、蜂蜜绿茶

喜欢喝茶但又不喜欢茶叶苦涩滋味的，一定要尝尝这款蜂蜜绿茶，先用热水将绿茶冲泡好，过滤出茶水放在冰箱中冰镇到茶水变冷，在加入两勺蜂蜜，这样饮用口感好营养价值也高。

4、蜂蜜柠檬水

首先准备好两片柠檬，将它们放在杯子中捣烂，加入两勺蜂蜜后，再补上适量的水和冰块，搅拌均匀后饮用，是最适合夏天的一款饮品，它不光是口感好，喝了还具有美容养颜的功效。

5、红糖蜂蜜水

红糖蜂蜜水治疗拉肚子、痛经、肚子疼有奇效，准备两块手工红糖，在加上一勺蜂蜜，先用比较热的水，倒三分之一将它们化开，在加入适量的温水搅拌饮用。