黄芪和菊花可以一起泡水喝吗，菊花可以加黄芪泡水喝

黄芪和菊花都是不错的养生保健茶饮，很多人在喝黄芪的时候，会想到加入一些菊花来一起泡，但又担心会不会产生什么副作用，其实这种担忧是多余的。黄芪和菊花一起泡水喝，以增强功效，具有补气养血、养肝明目、醒脑提神等作用。

黄芪和菊花可以一起泡水喝吗

黄芪可以和菊花一起泡水喝，虽然黄芪和菊花属于两种不同的药材，但彼此之间并不排斥，一起泡水还可以起到相辅相成的功效，黄芪性温，而菊花性寒，也能相互调和，降低寒性，预防上火，适合长期饮用。

黄芪和菊花可以配伍应用，其中菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，而黄芪可以发挥出补气固表、排毒排脓、利尿生肌等作用，将黄芪和菊花一起泡水喝，有助于养肝明目、醒脑安神、生津止渴。

虽然黄芪和菊花泡水喝具有很多功效，但不宜过量饮用，每天的饮用量不宜超过500毫升，否则可能导致肠胃不适、腹泻等症状。并且，一些特殊人群不宜饮用，比如孕妇在怀孕期间身体较为敏感，应谨慎饮用黄芪菊花水。

黄芪菊花水的正确泡法是，准备菊花15克、黄芪25克，根据个人需要同时还可以加入枸杞15克。先过水清洗一遍，然后放入茶壶中，加入热水，浸泡三五分钟后，代茶饮用。如果本身体质过于燥热，则适当减少黄芪与菊花搭配的量。