白茶为什么要配陈皮，好喝还非常健康

陈皮白茶是白茶与陈皮的结合茶品，白茶富含维生素、氨基酸、茶多酚等成分，陈皮富含挥发油和大量的膳食纤维，二者搭配不仅口感风味一绝，对健康还非常有利，经常饮用有助于促进消化，清热解毒，健脾益胃，行气和肺，养肝益肾。

白茶为什么要配陈皮

通常建议白茶配陈皮，这是因为陈皮的性质较热，喝多了容易上火，而白茶的茶性偏凉，可以中和其热性，避免因喝的过多而导致体内火气旺盛。白茶和陈皮一起泡着喝，有润肺化痰、生津止渴、增进食欲、降低血压的功效。

白茶是六大茶类之一，含有丰富的氨基酸和氟元素，可以美白牙齿，预防龋齿和蛀牙，还可以促进肾脏的代谢，有利于毒素的排出，起到消肿利尿的作用。而陈皮含有丰富的维生素，可以调节免疫力，增强机体的抗病能力，具有保护血管的作用。

白茶与陈皮两者的搭配，可以起是天作之合，不仅对身体健康有利，而且口感醇和甜润，顺滑爽口，陈皮果香馥郁，入口清雅恬淡，细腻饱满，是一种非常风味的茶品，以其特殊的香味而备受许多人的喜爱。

准备3g白茶，2g陈皮，先将沸水倒入茶杯之中，将茶具都烫洗一遍，然后把茶叶投入茶杯中，采用环绕注水的方式，沿着茶杯边缘一圈一圈注水，水温为100℃。等待五秒至十秒，倒出茶汤，稍微放凉一些就可以喝了。