黄金芽适合什么人喝，消化不好的人/想要减肥的人/三高人群

黄金芽是我国变异种绿茶中，知名度最高的一款，它还有着茶中大熊猫的称呼，口感甘醇柔和，营养价值丰富，里面含有百分之九的氨基酸，是其余绿茶的几倍，那黄金芽适合什么人喝?黄金芽最适合消化不好的人、想要减肥的人、三高人群、平时经常应酬的人，还有白天容易犯困的人饮用。

适合饮用黄金芽的人

1、消化不好的人

消化能力不好的人是很适合饮用黄金芽的，黄金芽中含有大量的茶多酚和维生素，饮用它能有效促进人体消化，起到健胃消食、改善肠道均衡、润肠通便的功效，像那种爱便秘的人，每天饭后饮用一杯，也能有效帮助自己改善便秘上火症状。

2、想要减肥的人

黄金芽还具有很好的辅助减肥功效，想要减肥的人每天饭后，也可以来上一杯黄金芽，它里面含有大量的咖啡因和茶多酚，这两样物质都具有提升代谢、抑制人体胆固醇合成、加速自身脂肪燃烧的速度。

3、三高人群

三高人群也很适合饮用黄金芽，黄金芽属于未发酵绿茶，热量低营养价值高，三高病人饮用后能很好的帮助自身增强代谢、平衡血糖血压、清除血管内多余的脂肪。

4、平时经常应酬的人

平时经常应酬的人日常也很推荐饮用黄金芽，它能有效清除烟酒对我们的伤害，起到利尿排毒、润肠通便、清热下火的功效，经常抽烟喝酒的人饮用它是非常不错的。

5、经常犯困的人

黄金芽中含有大量的咖啡碱和茶碱，这两种物质具有刺激人体中枢神经，让人体变得兴奋活跃的功效，像那种经常容易犯困的人，就是应该多饮用一些黄金芽，它能够提神醒脑、消除疲劳、加速人体的思维能力。