菊花配什么去掉寒性，枸杞/红枣/桂圆/蜂蜜

菊花的茶性偏寒，体寒的人群不宜过多饮用，想喝的话可以选择枸杞、红枣、桂圆或蜂蜜相互搭配，能够帮助去除菊花的寒性，彼此所含丰富营养物质也能相互融合，不仅口感更佳，功效也会更好。

菊花配四种东西去掉寒性

1、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、明目润肺、养颜美容等功效，和菊花一样都是很好的食材和中药材，二者的搭配可以带来一些益处，比如都具有明目的功效，可以改善视力疲劳和眼部不适。

2、红枣

菊花性寒，具有清热解毒、明目、降火等功效;红枣性温，具有补中益气、养血安神、缓和药性等作用。将菊花和红枣搭配在一起，有中和寒性的作用，有助于缓解眼疲劳、降火、补气养血等。

3、桂圆

桂圆也是一种常见的中药材，具有补心脾、养血安神、润肺止咳、益智健脑等多种功效，具有一定的温性，如果身体属于燥热体质，容易口干舌燥、便秘等，应适量饮用，与菊花茶搭配可以相互中和性质。

4、蜂蜜

将菊花和蜂蜜混合在一起食用，不仅可以发挥菊花和蜂蜜的功效，还可以中和菊花的寒性，使保健效果更好，比如可以清热解毒、润肺止咳、明目养颜等，还有助于提高免疫力，预防感冒。