茯茶副作用太大了，长期大量喝茯茶的可怕后果

适量饮用茯茶对身体是没有任何副作用的，茯茶属于发酵茶类，茶性温和，含有多种营养成分，能抑制血糖和血压的升高，但如果长期大量饮用茯茶，就可能会导致失眠、牙齿发黄、肠胃不适等副作用。

茯茶的副总用太大了

1、失眠

咖啡因是茶叶中的一种生物碱，能刺激人的神经系统，使人兴奋、提神，但过量摄入咖啡因会导致心悸、失眠、焦躁等症状，尤其晚上大量饮用茯茶，容易影响睡眠，造成失眠。

2、牙齿着色

茯茶是一种发酵茶，含有大量的茶多酚和鞣酸，这些成分有可能会导致牙齿发黄，特别是如果喝过量茯茶，牙齿发黄的情况可能会更明显，所以要适量饮用茯茶，喝完茶后及时漱口。

3、过敏反应

适量饮用茯茶有益健康，但过量饮用茯茶可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹、皮疹等皮肤症状，也可能出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、便秘等消化系统症状。

4、肠胃不适

茯茶中的茶碱和多酚具有刺激性，过量饮用可能会导致胃黏膜受损，引起胃痛。虽然茯茶中的茶碱和多酚具有助消化作用，但是过量饮用也可能会导致肠胃负担过重，影响正常的消化功能。