藤茶的禁忌,长寿藤茶喝多了有副作用吗

时间:2019-11-11 23:23:56   编辑:饮茶人      
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藤茶又叫茅岩贡莓茶、龙须茶,因生长于海拨1000米左右的山坡灌丛或山谷疏林,所处环境阴湿,因此有着利肠通便、清热解毒、润喉利肺、消除疲劳、消炎止咳祛痰等功效,长期饮用还可以降压减脂,预防心脑血管疾病。不过也正由于生长环境阴湿,藤茶的性质寒凉,阴盛阳虚、寒性体质者需谨慎饮用。

藤茶的禁忌,长寿藤茶喝多了有副作用吗

同时,藤茶的禁忌还有:做过心脑血管疾病方面手术的患者,在三个月内不宜饮用藤茶。女性在月经等特殊时期也不适合喝藤茶,否则会加重身体不适反应。由于还有改善睡眠的作用,神经虚弱、睡眠不好者,以及晚上上床睡觉前也不宜喝藤茶。

藤茶的禁忌,长寿藤茶喝多了有副作用吗

说完藤茶不适合什么人喝,接着说到冲泡方面,由于藤茶的营养非常丰富,因此冲泡水温不能太高了,控制在85度左右最好,否则容易导致茶中的营养物质大量流失,无法起到很好的保健养生效果。

藤茶的禁忌,长寿藤茶喝多了有副作用吗

一般情况下,长期饮用藤茶是没有任何毒副作用的,已有专家对广西长寿藤茶富含的黄酮类化合物进行长期毒性试验,但并未发现藤茶会引起与毒性相关的明显病变。事实上,国内长年累月喝藤茶的地区,也没有出现有不良情况的人群。

藤茶的禁忌,长寿藤茶喝多了有副作用吗

因此,藤茶对人体大有裨益,适合大多数人群日常饮用。不过,建议每天不要大量饮用藤茶,因为性寒,所以可能会加重肠胃负担,引起肠胃不适,甚至出现消化不良反应。此外,藤茶最好即泡即喝,不要长时间泡了不喝,更不宜喝隔夜的藤茶,否则也有可能对身体不利。

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