对胃好的茶有哪些，红茶/熟普/大麦茶/红枣茶

要说对胃好的茶有哪些，胃不好的人可以在平时喝一些红茶、普洱熟茶、大麦茶或者红枣茶，都具有一定的养胃功效。在日常饮用时，可以根据个人口味来选择，但也需要注意的是，这些茶虽然有养胃功效，但不宜空腹饮用，以饭后一小时喝为宜。

对胃好的四种茶

1、红茶

红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚含量较少，喝红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对改善溃疡也有一定效果。红茶具有暖胃养胃的功效，在秋冬季节饮用红茶，可以有效缓解胃部不适。

2、熟普

普洱熟茶的茶汤甘滑、醇厚，进入人体肠胃后会形成膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层。长期饮用普洱熟茶，可以有助于养胃、护胃、暖胃，对胃寒等人群也具有一定的缓解作用，同时还具有降脂、降压、抗衰老等保健功效。

3、大麦茶

大麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以起到清理肠道的作用，有助于消化，并且还可以消热解暑，夏天饮用可以让人感到身心舒畅，减轻烦躁感。对于暴饮暴食或积食的人来说，喝一些大麦茶可以缓解腹胀，促进消化。

4、红枣茶

红枣富含多种营养成分，如维生素、氨基酸和赖氨酸等，具有补气补血的功效，同时可以促进食物的消化和分解，帮助改善脾胃虚弱的状况。对于脾胃虚弱、气血不足的人来说，饮用红枣茶可以起到很好的调理作用。