川芎的功效与作用，用量多少克(四大好处介绍)

川芎是一种主要生长在在四川、广东、云南等地方的植物，因为川芎喜温，不耐高温和严寒，内含营养物质丰富，是千百年来倍受人们喜爱的一类茶叶，那么川芎的功效与作用是什么呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

川芎的功效与作用

1.抗辐射

川芎极为适合长期接触电子设备的群体品饮，因为川芎内的水溶性成分较多，这些物质进入人体后，可以降低辐射对人体的危害，同时能够少量吸收辐射，有着极为不错的抗辐射效果，另外它一定程度上还可以缓解疲倦。

2.镇定安神

当出现失眠或者大脑过度兴奋状态时，就需要品饮一杯川芎来缓解一下紧压的神经，因为它内部的有效成分可以对神经起到平衡的效果，无论是过度疲倦或者是兴奋，在川芎特殊物质的引导下，均会让大脑处于正常状态，极为适合失眠群体品饮。

3.抗菌消炎

川芎还可以起到抗菌消炎的好处，这与其内部的特殊物质以及维生素、蛋白质、矿物质等营养物质有关，这些物质进入人体后可以增强免疫力，同时维生素中某些成分具有不错的消炎效果，可以预防和改善各类炎症的不适情况。

4.活血化瘀

川芎最显著的特点就是具有活血化瘀的作用，再加上它的性质较为温和，极为适合月经不调、痛经、闭经等群体品饮，对缓解经期的各类不适情况效果明显，不过经期本身血量较多的情况，则不宜品饮川芎水。

川芎泡水用量多少克

川芎在泡水品饮的过程中，一次性最多放10克，最少可放入3克，但冲泡时具有使用量，需要根据个人的体质进行调整，毕竟川芎活血化瘀的效果极为明显，若是品饮过量，则可能对身体造成不利影响。