荷叶茶的禁忌，荷叶茶的副作用与危害性

荷叶不仅有较强的观赏性，制为荷叶茶也有一定保健作用，而且闻起来比较清香，冲泡后的茶汤滋味清爽，非常适合夏季饮用，只是饮用荷叶茶需要注意，今天就让小编为大家带来荷叶茶的禁忌，跟随小编去了解一下吧。

荷叶茶的禁忌

1. 忌脾胃虚寒饮用

荷叶茶是用荷叶制成的养生茶饮，存在的历史久远，适合饮用调理身体，但荷叶茶的作为中药材味苦、性平，茶性方面虚寒，不适合脾胃虚寒的人群饮用，以免加重体内的寒气，出现腹泻、腹痛等一系列不良症状，影响身体健康。

2. 忌气血虚弱饮用

荷叶茶的内质中含有丰富纤维素，能促进肠胃蠕动，原本可以促进消化，适合有减肥打算的人群饮用，不过不适合气血虚弱的人群饮用，气血过于虚弱的情况饮用时，身体对食物中的养分吸收减弱，可能会出现因营养吸收不足，造成营养不良。

3. 特殊时期女性忌饮

女性对养生保健方面比较注重，日常生活中饮用荷叶茶可以调养身体，不过并不是所有女性都能饮用，孕妇、产妇以及生理期等特殊时期忌因荷叶茶，荷叶茶的茶性寒凉，饮用后可能会出现影响血液循环、子宫异常收缩的情况，对身体十分不利，尤其是孕妇。

4. 饭前半小时忌饮

荷叶茶在饮用时间上的局限性较小，属于饭前饭后都能饮用的茶叶种类，只是最好避免在饭前半小时内饮用，以免影响胃肠道对食物的消化作用，如果是在饭后饮用，那么最好在饭后一小时之后开始冲泡。

5. 忌相克食材

每种食物都有相生相克的其他食物，荷叶茶也一样，作为养生茶日常饮用荷叶茶时，不能和茯苓、白银、桐油等药材搭配冲泡，荷叶与这三种药材的作用和效果相冲，若是一起饮用会对身体带来损伤。