清热降火最厉害的茶，金银花茶/菊花茶/决明子茶(功效最好)

现代人压力大，很多人都有肝火旺的毛病，肝火旺不但会导致你出现上火长痘等各种症状，还会让你出现口臭、口渴口感、咽喉不适等症状，想缓解这种症状，日常生活中可以多饮用一些 降火茶，清热降火最厉害的茶有这些，金银花茶、菊花茶、决明子茶、罗汉果茶。

清热降火最厉害的茶

1、金银花茶

金银花属于中药材，性寒微苦，具有良好的下火功效，用来泡水饮用能够起到促进消化、缓解肝郁、清热解毒的功效，像因为胃热导致口臭、消化不良、自身火气比较大的人，在日常生活中就可以多饮用一些金银花茶。

2、菊花茶

肝火旺、胃热、体虚的人，是很适合饮用菊花茶的，菊花茶的营养价值非常丰富，饮用它具有养肝明目、疏风散热、清热解毒、抗菌消炎的功效，它能有效缓解你身上的不适症状，还能改善胃火旺盛等症状。

3、决明子茶

决明子茶具有去燥下火、润肠通便、利咽开音的功效，像那种体质偏燥热、很容易上火还患有便秘症状的人，日常生活中就可以多饮用一些决明子茶，决明子茶中的营养物质 ，能够促进肠胃蠕动，改善以上的不适症状。

4、罗汉果茶

罗汉果茶是市面上最受欢迎的一款养生茶，它的口感非常甜润，还具有润肠通便、健胃消食、止咳化痰、清热解毒等功效，像那种因为消化不良导致自己口气非常严重的人，平时就可以多喝一些罗汉果茶，它的功效还是非常不错的。