勿忘我茶的功效和作用，养肝明目/美容养颜/清热解毒

勿忘我又叫“星辰花”、“不凋花”、“琉璃草”，它是一种药用价值很高的草本植物，除了能用来观赏入药之外，还能用来泡茶饮用，它的功效和作用非常多，对人体的好处也很多，饮用勿忘我茶的功效和作用有这些，它能养肝明目、美容养颜、清热解毒、滋阴补肾、补血养气。

勿忘我茶的功效和作用

1、养肝明目

勿忘我茶具有性寒味甜的特点，它是一款很适合长期熬夜的人饮用的茶饮，它内部含有大量的维生素和矿物质元素，饮用后能起到养肝明目、改善肝毒、缓解眼部干涩的功效，像那种长期盯着屏幕的人，适量饮用一些勿忘我茶对自身是有好处的。

2、美容养颜

饮用勿忘我茶还能美容养颜，它内部含有大量的天然抗氧化成分，饮用后能够清理身体内部多余的自由基和过氧化脂质，起到美容养颜、消除粉刺、减少长痘的功效。

3、清热解毒

像那种长期失眠焦虑比较严重的人，也可以适量的饮用一些勿忘我茶，勿忘我具有清热解毒、缓解心情焦虑、愉悦心情的功效，它能很好的改善因为体质燥热，带来的失眠多梦症状。

4、滋阴补肾

像那种白天没精神，总是感觉浑身酸软无力的人，也可以适量饮用一些勿忘我茶，勿忘我茶具有滋阴补肾、提高肝肾功能、防止肾虚的功效，饮用它能很好的改善精神不济的症状。

5、补血养气

自身体质虚弱气血不足的人，也可以适量饮用勿忘我茶，勿忘我茶含有多种对人体有益的维生素，它能够增强人体造血功能，促进人体血红蛋白合成，起到补血养气的功效。