女人喝碎银子茶的好处，减少疲劳/抗衰老/降低血压

碎银子又叫茶化石，它是云南独有的一种普洱茶，具有外形条索紧结，色泽乌黑油亮、汤色红黄透亮的特点，碎银子茶营养价值丰富，内部含有大量的咖啡碱、茶氨酸、维生素和茶多酚，很适合女性饮用，女人喝碎银子茶的好处有这些，减少疲劳、抗衰老、降低血压、健胃消食还能减肥燃脂。

女人喝碎银子茶的好处

1、减少疲劳

碎银子中含有大量的咖啡因，女人喝碎银子茶能够起到减少疲劳、提神醒脑、增强工作学习效率的功效，像那种经常熬夜早上总是犯困的人，就可以在早饭后来上一杯碎银子茶，它能够有效帮助你驱赶困意。

2、抗衰老

饮用碎银子茶还能起到抗衰老、抗氧化、延缓自身衰老速度的功效，碎银子茶中含有大量的黄酮类物质还有维生素，黄酮类物质被称为天然的抗氧化剂，它对女性的好处是非常多的。

3、降低血压

碎银子茶中含有大量的咖啡因和茶多酚，饮用它还能降低自身血压、血糖，像本身血压比较高的人，在日常生活中就可以多喝一些碎银子茶，它的功效和作用是非常好的。

4、健胃消食

胃不好的人在日常生活中，也可以适量饮用一些碎银子，碎银子具有健胃消食、促进消化、改善肠胃功能的作用，像自身消化能力比较差的人，在日常生活中可以多喝一些茶化石。

5、减肥燃脂

女性饮用茶化石还能减肥燃脂，茶化石的营养价值很高热量很低，还具有促进脂肪燃烧、提升自身代谢、降低自身胆固醇的功效，想要减肥的女性可以多喝一些茶化石，它能有效辅助你减肥。