长期喝玉米须桑叶茶有什么危害，桑叶玉米须茶的功效与禁忌

玉米须桑叶茶一种天然养生茶，主要原料就是玉米须以及烘干的桑葚叶，这两种食材的营养价值都很高，搭配在一起泡水饮用，还有利尿消肿、清肝利胆、清热解毒的功效，只是玉米须桑叶茶虽好，但也不适合长期饮用，长期喝玉米须桑叶茶有什么危害?长期饮用玉米须桑叶茶有以下这些危害。

长期喝玉米须桑叶茶有什么危害

1、导致脾胃虚寒

玉米须桑叶茶不适合长期饮用，长期饮用会导致自身脾胃虚寒，出现腹痛腹泻的症状，严重时甚至会拉到脱水，因为玉米须和桑叶都属于寒性的食材，两者搭配在一起寒上加寒，对胃部的刺激性很大。

2、导致低血糖

本身就患有低血糖的人，并不适合饮用玉米须桑叶茶，玉米须和桑叶都具有降血糖的功效，并且它们降血糖的功效都很好，长期饮用的话，只会让自身的血糖变得更低。

3、刺激肾脏

长期饮用玉米须桑叶茶，还会给你自身的肾脏，带去多余的负担，玉米须具有利尿的功效，再加上大量的补水吃，长期这样饮用下去，会不断的刺激自身的肾脏。

4、导致血压过低

不光是患有低血糖的人，不宜饮用玉米须桑叶茶，血压低血脂低的人，也不适合饮用玉米须桑叶茶，更不能长期饮用，长期饮用会加重你们血压血脂低的症状，给你们的身体带去更多的刺激。