喝杜仲茶有什么好处，杜仲保健茶的功效与作用

杜仲茶是一款传统健康饮品，饮用方便，保健价值高，富含人体必需的8种氨基酸，同时含有较多的矿物元素，长期饮用具有补肝肾，强筋骨，加强人体细胞物质代谢，平衡人体血压，利尿清热，增强人体免疫力等多方面的好处。

1、平衡血压

定期品饮杜仲茶具有平衡血压的好处，因为其内含一种特殊物质，这种物质能够维持、修复血管壁的弹性以及抵抗力，并增强血管的柔软性，促使血管内的胆固醇、脂肪等快速分解排出，从而抑制高血压情况的发生，降低因血压过高而出现的心脑血管疾病概率。

2、助眠安神

常饮杜仲茶同时具有助眠安神的好处，因为该茶内部不含有咖啡因，也没有茶多酚，故而品饮后不会对神经产生刺激作用，使得神经出现兴奋状态，反而能够舒缓神经，使得紧绷的神经舒缓下来，从而提高人们的睡眠质量，极为适合在晚上适量品饮。

3、清火强心

杜仲茶还具有清火强心的作用，这与其内含的天然活性成分，且该茶的性质略微寒凉，故而定期品饮不仅可以肝平火、强壮身体，在保护肝脏的同时，提高肝脏的解毒作用，内含的黄酮类物质，还能够提高人类心脏功能，改善心肌缺血、心绞痛等不适情况。

4、改善体质

平时多喝一些杜仲茶，还能够增强体质，因为杜仲茶的内质十分稳定，维生素、氨基酸、微量元素等含量极高，可以满足人体日常对部分营养物质的需求量，每天睡前一杯不仅保健价值极高，有利于达到强身健体的目的，还无任何副作用。