陈皮白茶的功效与作用，饮用陈皮白茶的五个好处

陈皮白茶是一种很有名的饮品，将陈皮和白茶组合在一起，不但能尝到白茶的醇香，还能尝到陈皮的果香，不仅味道非常好，对人的身体还有很多的好处，陈皮白茶的功效与作用有这些，养胃护肝、祛湿改善肝火燥欲、减肥塑身、平喘化痰、清热解暑。

陈皮白茶的功效与作用

1、养胃护肝

白茶是一款很好的养生茶，和陈皮结合在一起两者养生的效果更好，白茶有止泻护肝的作用，再结合上温和的陈皮，能够很好的保养自己的脾胃，胃不好的爱熬夜的平时应该多喝这个茶。

2、祛湿改善肝火燥欲

陈皮具有祛湿的作用，能够有效的改善身体虚寒的症状，搭配上白茶还能起到祛除肝火燥欲的情况，两者相互互补，有助于身体内部湿气和火气的排出，保持体内的酸碱平衡。

3、减肥塑身

白茶具有燃脂增强代谢的作用，这两个作用都可以帮助减肥，再加上陈皮减肥的作用就更好了，陈皮中含有大量的膳食纤维，能够有效的帮助我们消化，两者结合能起到减肥塑身的作用。

4、平喘化痰

陈皮能够有效的消除体内的痰余，再搭配上白茶能够起到平喘化痰的作用，对于那些平时爱感冒的，爱咳嗽的人都很有用，特别是因为感冒引起的咽喉疾病，服用这个能够很好的改善。

5、清热解暑

陈皮白茶还很适合在夏季的时候饮用，特别是在湿气重的南方，温差比较大，换季的时候体内的湿气容易增多，饮用陈皮白茶不仅能够起到祛除湿气的作用，还能有效的清热解暑赶走夏天的暑气。