黑苦荞茶的正确喝法，黑苦荞茶怎么喝才正确的(三种方式)

黑苦荞茶就是黑苦荞麦为原料制成的茶饮，它的加工方法一般就是放入锅内炒制，但有时也会以其它方法制成，利用了传统工艺以及现代科技，使得其内部的营养物质很好地 被保留了，只是黑苦荞茶的正确喝法是什么呢?以下面就让小编带着大家去看看吧。

黑苦荞茶的正确喝法

1.单独品饮

黑苦荞茶可以单独品饮，此时准备一个杯子，放入3-7克的黑苦荞茶，而后用水温为90-95度的热水进行冲泡，然后盖上盖上焖泡5分钟即可品饮，如果想要其口感更好，则可以放入锅内煎煮，此时味道会更加醇和。

2.与豆浆混饮

黑苦荞茶可以和豆浆一起喝，此时先将黄豆泡发，一般需提前一个晚上，在第二天即可用泡好的黄豆打出豆浆，注意在打豆浆的过程中，将5克黑苦荞茶与黄豆一起放入豆浆机内，加入温水后工作15-30分钟即可获得一杯豆浆风味的黑苦荞茶。

3.与咖啡品饮

黑苦荞茶也可以和咖啡一起喝，此时不仅仅能够提神醒脑，还可以起到不错的减肥效果，不过在冲泡期间，既可以选择速溶咖啡，也可以先将咖啡豆研磨成粉，而后与黑苦荞茶一起放入料理机内，并加入500毫升温水，让机器运作2-5分钟即可倒出品饮，如果想要它的口感甜润，还可以放入白糖或者蜂蜜增味。

黑苦荞茶可以天天喝吗

黑苦荞茶可以天天喝，但每天摄入的量需要恰当，如果过度品饮，则会对人体产生不良影响，因为黑苦荞茶的性质相对温和，内含丰富的生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白等，定期品饮具有起到降低三高、减肥美容、强身健体等好处。

黑苦荞茶和黄苦荞茶哪个好

黑苦荞茶和黄苦荞茶相比而言，黑苦荞茶会好一点，因为黑苦荞茶中的黄酮类物质以及芦丁等营养物质的含量略高于黄苦荞茶，大约是它的3-5倍左右，故而黑苦荞茶的效果比苦荞茶要好，但实际品饮时，需以个人体质来选择合适的苦荞茶。