枸杞菊花茶从字面上就能理解为,这是用枸杞和菊花茶搭配而来的养生茶饮,最突出的保健作用是清肝明目和祛湿降火,那么枸杞菊花茶的正确泡法是什么呢?感兴趣的小伙伴跟随小编一起了解下吧。
1. 步骤一:

枸杞菊花茶冲泡饮用时,根据自己的饮用习惯取出适量干菊花茶和枸杞,先用热水冲洗干菊花表面的杂质,放入准备好的茶杯中倒入烧开的热水浸润,等待3分钟才能投入枸杞,用勺子稍微搅拌3-5下让枸杞和计划充分混合,观察茶汤的变化,茶汤变为杏黄色就能直接饮用。
2. 步骤二:

枸杞菊花茶的第二种冲泡方法最好选择有盖子的陶瓷杯,或是直接用白瓷盖碗进行冲泡,取出10克枸杞和3克干菊花,投入冲烫好的茶具,倒入七分满的热水后盖上盖子闷泡,大约等待15分钟就能出汤饮用,这样搭配好的枸杞菊花茶在饮用时能起到清肝明目的作用。
3. 步骤三:

枸杞菊花茶的第三种冲泡方法需要加上干山楂,取出10克枸杞,15克菊花茶以及20克干山楂,将三种原料同时放入养生壶,倒入烧开的热水冲泡10分钟就能饮用,枸杞菊花茶原本就有较好的养生保健作用,加入山楂之后口感方面变得酸甜,还能起到滋养肌肤的好处。
4. 步骤四:

枸杞菊花茶的第四种冲泡方法则是加入红茶,按照1:1:1的比例,分别准备10克枸杞、干菊花以及红茶,红枣需要对半切开去除内核,用清水洗净一起放入干净的玻璃杯,注入烧开的热水等待3分钟就能得到一杯营养物质丰富的茶汤,饮用后能起到补充营养,温养心脉的作用。
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