适合女性喝的温性花茶，女性寒性体质喝什么茶？

人的体质有燥热、虚寒之分，茶叶也有寒性/凉性、温性/热性之别，不同体质的人喝茶也有讲究，体热应喝凉性茶，体寒应喝温性茶。女性寒性体质喝什么茶？今天饮茶人网来分享介绍几款适合女性喝的温性花茶，不仅仅只有玫瑰花茶。

1、桂花茶

桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒的女性人群。除此之外，女人常饮桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。

2、藏红花茶

藏红花茶具有活血化瘀、补血、养血、理血、行血的功效，能够起到双向调节的作用，对女性身体健康很好。临床上也会通过藏红花来治疗一些妇科疾病，如月经不调、闭经、痛经等等。

3、柠檬红茶

柠檬性平，富含维生素营养；红茶是全发酵茶，性温，富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质与多种氨基酸，搭配柠檬的清新果味，入喉是顺滑醇厚的口感，女性常喝柠檬红茶能暖胃、止泻，尤其适宜体寒者在秋冬季饮用。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶性温和，对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色变得红润起来，还可以平衡内分泌，美白滋润皮肤，去除皮肤黑斑。另外，女性多喝玫瑰花茶还可以理气疏肝，活血调经，对于痛经有比较好的帮助。

5、陈皮熟普

陈皮味辛苦而性温，气芳香；熟普洱茶是后发酵茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，女性饮用陈皮普洱熟茶之后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。

除了上面详细介绍的几款，适合女性喝的温性花茶还有很多，诸如月季花茶、辛夷花茶、金盏花茶、迷迭香花茶、百里香花茶、莲花茶、紫藤花茶等等，可以单独饮用，也能使用搭配的组合茶，味道好，效果更佳，但注意孕妇不适合饮用花茶，月经期的女性不适合饮用活血的花茶。