茉莉花茶6种人不要喝，茉莉花茶什么人不要喝

茉莉花茶是我们生活中出现最为频繁的茶叶种类，尤其受到女性的喜爱，既有一定的养生作用，也有美容养颜的效果，但不是所有人都适合喝茉莉花茶，那么茉莉花茶6种人不要喝指的是哪6种人呢?跟随小编去了解一下吧。

茉莉花茶6种人不要喝

1. 神经衰弱者

市面上售卖的茉莉花茶大多都是以绿茶作为茶胚制成，咖啡碱、茶碱等物质比较丰富，饮用时会直接刺激人体的神经中枢系统，虽说有提神醒脑的作用，能让大脑保持清醒，但是原本就有神经衰弱的人最好不要喝。

2. 便秘人群

茉莉花茶的茶叶内质中，含有丰富的茶多酚等物质，这些物质进入人体后，会对人体内部的肠胃粘膜起到一定的收敛作用，如果有便秘困扰的人群长期饮用，只会加重便秘的情况，对身体健康造成困扰。

3. 发烧患者

茉莉花茶虽然是花茶，但一般会用绿茶或红茶等茶叶作为茶胚，因此内质中的茶碱含量比较多，摄入过多茶碱会让人体的体温升高，生病发烧的人群尽量不要喝茉莉花茶，以免在提体温过高的同时影响退烧药的药效。

4. 贫血人群

茉莉花茶冲泡后会鞣酸成分较多，这是一种进入人体后会和铁元素产生作用的物质，会形成人体无法吸收的沉淀物质，阻碍身体对铁元素的吸收，造血功能会受到印象，如果本身就有贫血症状的人群饮用只会加重病情。

5. 体寒的人

茉莉花茶从茶性方面来说，属于寒性茶叶品种，夏季饮用能起到清热解暑的作用，适合体热和经常上火的人群，但体质虚寒的人最好不要喝茉莉花茶，以免导致体内的寒气堆积沉淀，更容易出现手脚冰凉的情况。

6. 肠胃不好的人

茉莉花茶中叶绿素、维生素、纤维素等物质能够减轻肠胃的负担，有利于肠胃消化，但肠胃不好的人最好少喝或不喝，以免加重胃肠道的负担，引起肠胃的不适，因此肠胃不好的人最好饮用红茶一类的茶叶。