福鼎白茶的优缺点，喝福鼎白茶的功效和禁忌

福鼎白茶产自福建福鼎市，有白毫银针、白牡丹和寿眉等多个品种，其茶香浓郁，滋味甘醇，且富含营养，具有独特的保健功效，常喝福鼎白茶可以增强免疫力，清热解暑，适宜夏季饮用，但正宗的福鼎白茶价格昂贵，且不适合体寒、胃溃疡人群饮用。

福鼎白茶的优点

1、增强免疫

福鼎白茶含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，从而有助于促进血糖平衡。同时，福鼎白茶中含有多种微量元素和氨基酸，有助于提高人体免疫力。

2、清热解暑

福鼎白茶具有清热解毒、消暑生津的功效，适合在炎热的夏季饮用。同时，福鼎白茶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，有助于合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

福鼎白茶的缺点

1、价格昂贵

福鼎白茶品质优良，口感独特，受到许多茶友的喜爱，但是由于市场价格相对较高，普通消费者可能难以承受。比如，一年的白毫银针特级茶价格在4600元一公斤，一级茶在3200元一公斤，即便是一年左右的寿眉茶也要420元一斤。

2、茶性偏凉

福鼎白茶性凉，适合偏热的体质人群饮用。对于寒性体质的人来说，过量饮用可能导致身体不适。除此之外，福鼎白茶中含有的较多茶多酚和咖啡因会刺激胃黏膜，加重胃溃疡，所以不适宜胃溃疡患者饮用。