玉米须茶的功效与作用，玉米须茶降火吗(五大好处详解)

玉米可是减肥期间必吃的一种食材，因为它的口感甜润，内含丰富的营养物质，而且饱腹感比较强，除此之外常被大家丢弃的玉米须制成的茶饮，也具有很好的作用，下面就让小编带着大家去看看玉米须茶的功效与作用吧。

玉米须茶的功效与作用

1.美容养颜

定期品饮玉米须茶具有美容养颜的好处，因为玉米须茶内含丰富的有效物质，例如维生素、纤维素等，这些物质可以增强人体的新陈代谢，降低人体内的有害成分，而且维生素C的抗氧化性很强，能够减轻紫外线以及部分辐射带来的负面影响，同时其它有效成分能够调节神经系统功能，使得皮肤维持白皙、细致、光洁等年轻的状态。

2.减肥塑形

玉米须茶的口感比较清雅，而且具有一股独特的清香味，品饮后不久能够消除因肉类食物摄入过多产生的油腻感，还可以促进胃部消化，尤其是提高脂肪的分解效率，同时阻碍人体对脂肪的吸收、利用，有利于减肥塑形。

3.降低三高

玉米须茶是一种适合三高群体品饮，不适合低血压、低血糖以及低血脂群体品饮的茶类，因为其内部的有效成分能够维持血管壁的正常弹性，清除血液中的三油甘脂以及胆固醇等，促使血压以及血脂正常，同时还可以起到维持血糖平衡的状态。

4.避免凝血障碍

如果是长期服用抗生素，或者本身就具有凝血功能有障碍的群体，可以定期品饮一定量的玉米须茶，这与其内部的维生素K有关，这是一种能够改善人体的凝血功能的成分，当人体出现凝血障碍时，则说明体内的维生素K缺乏，故而品饮维生素K具有不错的效果。

5.养肝护肝

玉米须茶还具有养肝护肝的好处，因为其内含丰富的维生素以及微量元素，能够维持机体的酸碱性平衡以及营养均衡，同时玉米须茶中的特殊成分，能够有效缓解肝胆代谢压力，预防肝脏过度工作而出现了相关病症出现，此外玉米须茶还有一定的下火效果，可避免因肝火旺盛出现不良情况。